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豊富なダンスクラスをご用意。初心者から本格派まで、楽しく身体を動かしながら効果的にシェイプアップ。

動きやステップなど、ダンスそのものを習得することを目的としたクラス、音楽やリズムを楽しみながら楽しく身体を動かし、ストレス発散、シェイプアップを目的としたクラスなど、バラエティに富んだダンスの中から興味のあるクラスを選択し、楽しむことができます。

特長

  • しなやかさ
  • ストレス発散
  • シェイプアップ
  • 運動不足解消

こんな方におすすめ

  • ダンスに興味がある方
  • 音楽にあわせて楽しく運動したい方
  • 楽しくシェイプアップしたい方
  • たくさん動いて汗をかきたい方

ダンス系一覧

コース名 説明
ZUMBA 世界中のさまざまな音楽を楽しみながら動く、パーティ感覚で楽しめるダンスフィットネスプログラムです。
リトモス アルゼンチン生まれのダンスフィットネスプログラム。ヒップホップ、ラテン、サルサ、ジャズなど、様々なジャンルの音楽を使用します。
BAILA BAILA ラテンの音楽にあわせて、楽しく踊って、脂肪燃焼、キレイな体を目指すプログラムです。
メガダンス 世界中の音楽を使用して、楽しく踊ってシェイプアップできる、ラディカルフィットネスプログラムです。
ボディジャム ハウス、ヒップホップ、ドラム音、すべてのエレクトロニクスダンスミュージックを感じながら踊る、レスミルズプログラムです。
シバム パーティソングに合わせたシンプルなリズムのダンスを楽しみながら踊る、レスミルズプログラムです。
グループグルーヴ ヒット曲を中心に様々な音楽を使用し、楽しく踊ってシェイプアップできるMOSSAプログラムです。
マサラバングラワークアウト 北インドの民族舞踊「バングラ」の動きに、ボリウッド調の華やかさをミックスさせたダンスフィットネスプログラムです。
フラダンス ゆったりと心地良いハワイアンミュージックにのせて、しなやかに踊ります。足腰を使うので、シェイプアップ効果も期待できます。
ベリーダンス オリエンタルな音楽を使って、腰周りの筋肉をゆっくり動かします。女性らしいしぐさやウエストのくびれを手に入れることが期待できます。
バレエ バレエの基本動作を使って、美しい身体を目指します。
ジャズダンス リズムに合わせて、美しく、しなやかに踊ります。
HIPHOP リズムに合わせて、かっこよく踊ります。

通販 トルネオ リア アコード BD9720X×2 ボッシュ/BOSCH ホンダ/本田/HONDA ブレーキディスク

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ボッシュ/BOSCH ブレーキディスク リア BD9720X×2 ホンダ/本田/HONDA アコード トルネオ

ボッシュ/BOSCH ブレーキディスク リア BD9720X×2 ホンダ/本田/HONDA アコード トルネオ:オートパーツエージェンシー
アコード CF3 CF4 CF5 CF6 CF7 CL3 トルネオ CF3 CF4 CF5 CL3 automobile motorcar オートモービル モーターカー カー 車 自動車 車両 ディスクローター ブレーキローター ブレーキディスクローター ブレーキ ディスク ローター 本田/HONDA 本田技研工業 ぼっしゅ リヤ

適合車種
●アコード CF3 F18B 1997年08月~2002年10月 1800cc
●アコード CF4 F20B 1997年08月~2002年10月 2000cc
●アコード CF5 F20B 1997年08月~2002年10月 2000cc
●アコード CF6 F23A 1997年10月~2002年11月 2300cc
●アコード CF7 F23A 1997年10月~2002年11月 2300cc
●アコード CL3 F20B 2000年06月~2002年10月 2000cc
●トルネオ CF3 F18B 1997年08月~2002年10月 1800cc
●トルネオ CF4 F20B 1997年08月~2002年10月 2000cc
●トルネオ CF5 F20B 1997年08月~2002年10月 2000cc
●トルネオ CL3 F20B 2000年06月~2002年10月 2000cc

入数:左右(リア)

卓越の発想と技術で、つねに時代をリードする製品やテクノロジーを世界に送り出してきたボッシュ。完全無欠をめざすボッシュ・クオリティは、100年以上にもわたってクルマの進化とも深く関わっ てきました。そしてこれからの時代を走るクルマの行く手には、越えなければならない高いハードルがあります。より安全に、より快適に、より環境にやさしく。人とクルマと地球との素晴らしいコミュニケーションのために、ボッシュはこれからも走り続けます。

ローターが摩耗・損傷すると、ブレーキの放熱効果が低下し、ベーパーロックを引き起こす可能性があり、大変危険です。
定期的な点検が必要です。(おすすめ交換時期:60,000Kmごと)
ブレーキパッド、ブレーキディスクローター、ブレーキパッドセンサーは同時交換をおすすめします。

特徴
防錆処理:ブレーキディスクの本体の品質を維持するため、防錆剤をディスク表面に塗布しています。
※交換・取付け前に必ず洗い落としてください。

※ブレーキは重要保安部分です。ブレーキ部品及びブレーキシステムの交換・取付作業は必ず国の認めた整備工場で整備士が行ってください。
※適合車種以外には使用しないでください。必ず交換前に最新の適合情報で、適合をご確認下さい。
※ブレーキディスクは必ず左右同時に交換してください。片側のみ交換するとブレーキバランスが不均一になる恐れがあります。

商品の詳細な情報については、メーカーサイトでご確認ください。
ILMBERGER: BMW S1000RR ('12-) サイドカウル 右側,セドリック・グロリア Y33 後期 ブロアム リアウイング タイプ2 ユーロエディション エイムゲイン,送料無料 205/50R17ミシュラン プライマシー4MICHELIN PRIMACY 4新品 サマータイヤ ホイール4本セット,brembo ブレンボ ブレーキディスク フロント プレーン スバル サンバーサンバー ディアス KS3 KS4 KV3,【18インチ】スタッドレス ヴェルファイアハイブリッド (ATH20W)等 【ファルケン エスピア W-ACE】235/50R1,LEDライトバー 4×36W LEDワークライトバースポットビームオフロードフォグドライビングフォグランプSUV ATV 4X,海外輸入ホイール 16x8マットブラックホイールフューエルリッパーD589 6x5.5 / 6x139.7 1(4個セット),225/55R17 スタッドレスタイヤ タイヤホイールセット HIFLY (ハイフライ) Win-turi 212 スタッドレ,H&Rホイールスペーサー 2枚1セットタイプDRAHOLE:4 PCD:108 ハブ径:65.0 厚み:35mm車種:CITRO,スタンダード オーダーメイドオリジナルカーマット 車種専用タイプ トヨタ カローラ スパシオ 7人乗/4WD 選べる9デザイン,エアロパーツ 炭素繊維のスタイルインナーリアエアベントアウトレットカバートリムフォードエクスプローラー20 21 Carbon,オージーケーカブト 8694 フルフェイスヘルメット AEROBLADE-5 GO フラットブラック XXL 8694,ディクセル SPβシリーズ リア左右セット ブレーキパッド アテンザスポーツ GG3S 355054 DIXCEL スペシャル,GMB ウォーターポンプ トヨタ ダイナ,トヨエースなど対応 GWT-96A 【取寄せ】 送料無料,DIXCEL ディクセル ブレーキパッド REタイプ リア用 ランサー / ランサー セディア CB1A CB2A CB3A C,2輪 ケイファクトリー/K-FACTORY フルエキゾーストマフラー チタンフルエキ(センター) レース用 カワサキ/KAWAS,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】ホンダ N WGN JH系 ターボ車 WEDS レオニス VT パールブラ,送料無料 5穴100 スタッドレスタイヤ ホイール4本セット BRIDGESTONE ブリヂストン ブリザッ,【ベレッツァ Bellezza】デリカD:5 (8人乗) 等にお勧め AXIS アクシスシートカバー 型式等:CV2W / CV,Clazzio/クラッツィオ シートカバー Giacca ジャッカ ホンダ N-BOX H29/9~ グレード: G/G Hon,【超低ダスト】VOLVO ボルボ V40クロスカントリー MB5204T用 フロントブレーキパッド+ローター 左右セット ☆送料,MiZU ミズ ブレーキレバー ZX-6R NINJA [ニンジャ] NINJA [ニンジャ],WINTER TRANPATH TX 205/65R15 94Q TOYO ■SEIN SS KYOHO メタルフレークシルバー,RS-R RS★R DOWN サスペンション フロント/リア ニッサン マーチ,Winmax ウインマックス ARMA ストリート AT3 (リア) マークII (マーク2) JZX90/JZX91/JZX9,T330 ノアセレクションEX Bellezza ベレッツァ シート,【タイヤ・ホイール 新品 4本セット】◆共豊 リヴァッツァ コルセ◆195/55R15 (195/55-15)新品ハンコック ヴ,ヤナセ ユーロブラック 外車用バッテリー [SB075B]アウディ S6 4.2クワトロ※必ず現在お使いのバッテリーの Ah数・,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】マツダ アテンザセダン GG系 WEDS レオニス CH パールブラックミ,R197 RACINGN1 ブレーキパッド Projectμ リヤ左右セット トヨタ ランドクルーザー70 HZJ73HZJ,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】ホンダ アコード CL系 ENKEI パフォーマンスライン PFM1 マッ,HR ホイールスペーサー Mercedes Benz W202SLKCLK 40mm,エンドレス SSM リア左右セット ブレーキパッド クラウンロイヤルサルーン GRS200/GRS201/GRS202/GRS2,【アクレ/acre】PC2600 [フロント用] 左右セット レース用ブレーキパッド ランドクルーザー UZJ200W などにお,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】トヨタ カローラ スポーツ 210系 GZグレード ENKEI パフォーマ,マスタング Mustang ピリオンパッド 96年-03年 XL 2.1, 3.3カロン. 無地 8.5インチ 489178 J,送料無料(一部離島除く) Winmax ARMA AT2フロント MITSUBISHI ランサー(ランサー CA2A リア・ディ,Z321500 DIXCEL Zタイプ ブレーキパッド フロント左右セット 日産 キューブキュービック BGZ11 2005/5,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】マツダ MPV LY3P MANARAY ユーロスピード V25 メタリッ,F555/R556 TYPE HC+ ブレーキパッド Projectμ 1台分セット 三菱 GTO Z16A 1992/10~2,ヤマハ マジェスティ250/C  SG03J  外装セット 9点 茶 ブラウン  塗装済  外装セット  バイクパーツセンター,EXEDY エクセディ ウルトラファイバー クラッチディスク インプレッサ GC8 GF8 GDA GGA(A~E型) EJ20,スバル レガシィ B4 BM9 18in装着車ヴェネルディ レッジェー,アウディ Q5 8R系用 スタッドレス グッドイヤー アイスナビ SUV 235/65R17 108Q XL ユーロテック ガヤ,【10日(日)限定クーポン発行!!】トヨタ ヤリスクロス 10系 ENKEI パフォーマンスライン PF05 マットダークガンメ,■DIXCEL(ディクセル) BMW ミニ (R50/R52/R53) ONE/COOPER/COOPER S RA16/RE1,【10日(日)限定クーポン発行!!】【タイヤ交換対象】スバル インプレッサ GE系 アネシス 16in装着車 AXEL アクセル,MICHELIN Pilot Sport 4 225/50R17 サマータイヤ ホイール セット 17インチ LEONIS NA,ヴェネルディ マデリーナアデーレ 19インチ 245/40R19 245/40-19 アルファード 30系 ホイール 組付・バラ,Project μ プロジェクト ミュー ブレーキパッド RACING777 フロント MINI R57 MR16 COOPER,02WNSB1260TH 三菱日立ツール(株) 日立ツール 超硬 ノンステップボーラー 02WNSB1260-TH JP店,【14インチ】ピクシススペース (L575A L585A系)等 スタッドレスタイヤ ホイールセット 【日本製★国産 ブリザック,MUGEN(無限) ウイングスポイラー プレミアムヴィーナスブラック・パール オデッセイ RC1/RC2/RC4 2017/11,フロントメンバーブレース ボルボ S80 TB6284 ウルトラレーシング ボディ 補強 剛性パーツ LA4-193 メーカー,個人宅発送可能! HKS LEGAL リーガル マフラー MITSUBISHI ミツビシ タウンボックス DS64W K6A(T,[無限] スタンダードセット 助手席スーパースライドシート用 レッド N-BOX JF3 JF4 20/12~,トーヨー プロクセススポーツ 265/30R19 (93Y) XL サマータイヤ TOYO PROXES Sport,ウイルズウィン CBR125R CBR125R用 ダイナミックマフラー ユーロタイプフルエ

※展開プログラムは店舗によって異なります。詳細は各店舗のレッスンスケジュールをご確認ください。

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